unabhängig
größte Auswahl
kompetent

Malbuch für Erwachsene

Zum Entspannen und Relaxen: Malbücher helfen Ihnen abzuschalten.

Malbuch Relax Art: Tattoos

Malbuch Relax Art: Tattoos

ab 4,99 €

Durchschnittliche Bewertung


Amazon-Rezensionen lesen

Abbau von Stress ist für viele Menschen ein Thema. Um den Stressabbau zu betreiben, werden die unterschiedlichsten Techniken angewandt. Eine relativ neue Methode stammt aus den USA und wird mit Erwachsenen-Malbüchern umgesetzt.


Buchvorschau: Ansicht vergrößern

Einfach und ruhig zum Stressabbau gelangen

Anders als viele populäre Methoden, um den Stress abzubauen, ist das Malen in Malbüchern für Erwachsene eine völlig neue und sehr ruhige Methode, um dem täglichen Stress zu begegnen. Wurden bisher zum Stressabbau Aktivitäten wie beispielsweise Sport empfohlen, geht das Malen im Malbuch für Erwachsene völlig neue Wege. Hier geht es darum, ganz entspannt und ohne jegliche weitere körperliche Aktivität zur Ruhe zu kommen und dem täglichen Stress zu entfliehen.

Der Flow macht es

Wer sich hinsetzt und das Malbuch für Erwachsene ausmalt, kommt schnell vom täglichen Stress herunter. Die Gedanken können schweifen, ohne dass aber neuer Stress entsteht. Man kommt während des Malens in einen wahren Flow und genau das ist der Grund, weshalb Körper und Seele richtig perfekt abschalten können. Durch das Malen werden die Gedanken gebündelt, allerdings vom stressigen Alltag abgeleitet. Der beruhigende Effekt des Malens stellt sich sehr schnell ein und bereits nach dem ersten schönen ausgemalten Motiv stellt man fest, dass der Stressabbau so wirklich gelingt.

Mit dem Malbuch Relax Tattoos schöne Motive ausmalen

Mit dem speziellen Malbuch Relax Tattoos entstehen sehr schnell schöne und außergewöhnliche Motive, die ausgemalt einen ganz besonderen Charakter haben. Zahlreiche verschiedene Motive gilt es hier auszumalen und ganz nach Lust und Laune können entweder aufwendige oder vielleicht auch schlichte Motive angegangen werden, um den täglichen Stress abbauen zu können und ganz nebenher schöne kleine Kunstwerke zu schaffen. Nicht zuletzt ist es den Kindern abgeschaut, dass das Ausmalen einen besonderen Effekt auf den Körper hat. Warum sollten Erwachsene diesen Nutzen also nicht für sich selbst ziehen und mit dem Ausmalbuch effektiven und angenehmen Stressabbau betreiben?


Posted on - Beitrag von

Marcus

Mein Name ist Marcus und ich bin Fotograf. Mein Job ist sehr stressig und anstrengend. Die Malbücher bringen mich nach einem harten Shooting runter und entspannen mich. Den Trend verfolge ich seit geraumer Zeit und die Angebote nehmen zu. Ich versuche hiermit Ordnung in die Auswahl zu bringen.

Antworten